Comment Tomber Enceinte?

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Sans plus tarder, allons au vif du sujet : comment augmenter vos chances de tomber enceinte:
1. Pour tomber enceinte, il est essentiel que vous soyez en bonne santé et également avoir un taux important de vitamines et minéraux dans votre organisme.
Mangez sainement et équilibré, buvez de l’eau et réduisez ou mieux, arrêtez catégoriquement votre consommation d’alcool et d’excitants (café, thé, …)
2. Pour tomber enceinte, il faut être deux, ça vous le savez.
Assurez-vous donc que votre partenaire soit également en bonne santé. Ce qui est valable pour vous, l’est aussi pour vous!
3. Apprenez à déterminer votre période d’ovulation.
C’est pas compliqué, rassurez-vous. Avec un peu de pratique, vous devriez être capable de reconnaître les signes avant-coureurs. Faites donc l’amour avec votre partenaire de manière plus intensive durant cette période.
4. Après avoir eu une relation sexuelle, ne bondissez pas directement de votre lit. Keep calm, savourez votre plaisir et restez au minimum allongée pendant 5 minutes, de manière à garder le maximum de sperme à l’intérieur de votre vagin.
5. Laissez un peu de temps à votre compagnon pour “recharger ses batteries”, il vous offrira alors une quantité plus consistante de sperme lors son éjaculation.
6. N’en faites pas une obsession!
La relation de causalité entre les facteurs psychologiques et physiologiques n’est plus à démontrer de nos jours. Vos pensées Mesdames ont un effet non négligeable.
Si vous êtes ici à lire cet article, c’est que vous le désirer ardemment cet enfant, c’est normal mais essayez de ne pas y penser jusqu’à en faire une préoccupation à plein temps.
Faites ce qu’il faut faire et laisser la vie s’en occuper!
Plus particulièrement pendant l’acte, il est important que vous vous laissiez aller,  profitez de l’instant et laisser le désir vous guider.
7. Certaines études ont montré que l’orgasme féminin a un effet bénéfique dans la réalisation du processus de « tomber enceinte ». C’est une raison de plus pour profiter de vos ébats sexuels à fond.
8. Même si vous avez fait de votre mieux pour réaliser toutes ces conditions, sachez que la probabilité moyenne de tomber enceinte est de 25 à 30% de chances.
Ne vous affolez, gardez espoir et laissez la nature faire son oeuvre.
9. Une étude australienne a démontré que les hommes qui éjaculaient au minimum une fois par jour produisaient du sperme de qualité supérieure, parce que plus frais.
Usez de votre charme pour amener votre partenaire à se lâcher chaque jour.
10. Ne prenez pas de douche directement après avoir eu un rapport intime. Cette action éliminera le fluide cervical qui aide le sperme à remonter jusqu’à vos ovules.
11. Restez patiente.
La durée moyenne pour tomber enceinte est de 4 mois. Pour certaines personnes c’est plus long, pour d’autres c’est plus court.
12. Le tabac, le stress et l’excès pondéral sont des facteurs qui diminuent vos chances de tomber enceinte.
Faites donc les efforts nécessaires pour aider votre bébé à venir à vous!
13. Et si vous avez besoin de plus détails, n’hésitez pas à vous procurer le miracle de la grossesse. Cet ebook explique les habitudes à adopter et les changements à apporter à votre quotidien pour augmenter vos chances de devenir maman.
Pour des infos plus amples, des conseils et des astuces pour tomber enceinte, lisez nos articles listés à gauche de cette page.
Bon courage Future Maman et surtout, croyez en vous!